rooibos

Rooibos zamiast czarnej herbaty

Rooibos jako alternatywa dla czarnej herbaty Wiele osób zaczyna dzień od naparu, który gwarantuje mocny smak i wyraźne pobudzenie. Najczęściej wybór pada wtedy na herbatę czarną. Nie każdy jednak dobrze znosi codzienną porcję kofeiny, odczuwając napięcie lub trudniejszy wieczorny odpoczynek. W takiej sytuacji warto sprawdzić rooibos. Ten napar ma znacznie łagodniejszy charakter, a ponieważ nie […]

zestawy herbat

Zestawy herbat czarnych – co warto wiedzieć

Aromatyczne zestawy herbat Herbata jest w naszym kraju tak popularnym napojem, że zapominamy nawet o jej pozytywnych właściwościach. Zwłaszcza herbata czarna ze względu na jej powszechność jest niedoceniana. Zupełnie niesłusznie, gdyż potrafi mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Oczyszcza go, zwalcza wolne rodniki – źródło chorób i przyczynę przedwczesnego starzenia, wspomaga układ trawienny, obniża poziom […]